WS ISG „Dein Kreuz und Swadhisthana Cakra“

*15. Juli, 14:00 – 16:30

IchBinRaum, Brühlerstrasse 49

„Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz!“
Das ist nicht nur ein Klischee!

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25% aller krankheitsbedingten Ausfälle haben ihre Ursache in Erkrankungen des Muskel-Skelet- Systems, allen voran in Beschwerden des Rückens.

Das Kreuzbein ist eine stabile Platte von 5 miteinander verwachsenen Wirbeln. Die gelenkige Verbindung an der rechten und linken Seite des Kreuzbeins zu den Beckenschaufeln bilden das Iliosakralgelenk (ISG).

Energetisch befindet sich hier das 2. Cakra, das Swadhisthana Cakra, Sitz der Sexualenergie, Art- und Selbsterhaltung, Hingabe, Intuition, Selbstbestimmung, Kreativität…

Wenn wir in irgendeiner Weise „verklemmt“ sind, es zwickt und klemmt, dann kann das Kreuzgelenk eingeschränkt sein und Schmerzen bereiten; es kann eine Blockade im 2. Cakra bestehen.

„Swadhisthana“ bedeutet „Wo das Selbst ruht“ oder auch „Ihr allerliebster Ort“. Angesprochen wird hier die „Kundalini“(-Schlange), die ätherische Kraft im menschlichen Körper.

 

Wir sehen uns in diesem Workshop an, wie wir Schmerzen und Beschwerden im ISG begegnen können, lernen die „Do“-s und Don’t“-s für das Kreuz und nehmen ein paar gute Kniffe für eine schmerzfreie Alltagsbewältigung mit.

Außerdem bietet sich Yoga als ein wunderbares Werkzeug an, dein 2. Cakra wieder zum Fließen zu bringen!

Entdecke Deine Kraft!

tickets: € 39,-
Anmeldung

Feel FREE! Stay FRESH! Let’s go: YOGA!